Vergleich: Bio Mozzarella (Jeden Tag) vs. Brie
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mozzarella von Jeden Tag und Brie im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 26% weniger Kalorien |
| 13% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 334 | kcal |
| Brennwert: | 1.396 | kJ |
| Protein: | 20,75 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,45 | g |
| - davon Zucker: | 0,45 | g |
| Fett: | 27,68 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,41 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -26% | 334 | kcal |
| Brennwert | 1.035 | kJ | 1.396 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -13% | 20,75 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -55% | 0,45 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 0,45 | g | |
| Fett | 19 | g | -31% | 27,68 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 17,41 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag und die Nährwerte von Brie. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag und 100g Brie. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio Mozzarella von Jeden Tag 26% weniger Energie als Brie. Damit gibt Brie 1,4 mal so viele Kalorien wie Bio Mozzarella von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal und bei Brie 334kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.035kJ und 1.396kJ.
Mit 18g Protein ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 13% proteinarmer. Brie liefert dir 20,75g Protein. Das entpsicht einem zu 15% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 122% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Brie mit 0,45g.
Mit 1g wird dir bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 2,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 122% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Mozzarella von Jeden Tag mit 19g geringer. 27,68g sind bei Brie Fett. Damit ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 31% fettarmer als Brie.
Bei Bio Mozzarella von Jeden Tag sind 12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 31% mehr als bei Brie. Dort liegt der Wert bei 17,41g, also 1,5 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Mozzarella von Jeden Tag 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Brie Salz in der Menge von 1,6g.
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