Vergleich: Bio Mozzarella (Jeden Tag) vs. Emmentaler (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Mozzarella von Jeden Tag und Emmentaler von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 247 | kcal |
| Brennwert: | 1.035 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 37% weniger Protein |
| 37% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.608 | kJ |
| Protein: | 28,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19,5 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 247 | kcal | -36% | 384 | kcal |
| Brennwert | 1.035 | kJ | 1.608 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -37% | 28,4 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 1 | g | 0 | g | |
| Fett | 19 | g | -37% | 30 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12 | g | 19,5 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Mozzarella von Jeden Tag und die Nährwerte von Emmentaler von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Mozzarella von Jeden Tag und 100g Emmentaler von ja!. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio Mozzarella von Jeden Tag 36% weniger Energie als Emmentaler von ja!. Damit gibt Emmentaler von ja! 1,6 mal so viele Kalorien wie Bio Mozzarella von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 247kcal und bei Emmentaler von ja! 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.035kJ und 1.608kJ.
Mit 18g Protein ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 37% proteinarmer. Emmentaler von ja! liefert dir 28,4g Protein. Das entpsicht einem zu 58% höheren Proteingehalt.
Bei 1g ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Emmentaler von ja! mit 0g.
Mit 1g wird dir bei Bio Mozzarella von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bio Mozzarella von Jeden Tag mit 19g geringer. 30g sind bei Emmentaler von ja! Fett. Damit ist Bio Mozzarella von Jeden Tag zu 37% fettarmer als Emmentaler von ja!.
Bei Bio Mozzarella von Jeden Tag sind 12g gesättigte Fettsäuren. Das sind 38% mehr als bei Emmentaler von ja!. Dort liegt der Wert bei 19,5g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Bio Mozzarella von Jeden Tag 0,5g Salz. Rechts erhälst du von Emmentaler von ja! Salz in der Menge von 0,7g.
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