Vergleich: Falafelbällchen (Rewe Bio) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
Falafelbällchen von Rewe Bio und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Rewe Bio
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 213 | kcal |
| Brennwert: | 892 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 10,6 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 16% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 54% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 213 | kcal | -20% | 171 | kcal |
| Brennwert | 892 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -16% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 17,1 | g | -18% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 10,6 | g | -54% | 4,9 | g |
| Salz | 1,32 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,52 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Falafelbällchen von Rewe Bio und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Falafelbällchen von Rewe Bio und 100g Döner, Kebap. Falafelbällchen von Rewe Bio gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Döner, Kebap gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Falafelbällchen von Rewe Bio 25% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Falafelbällchen von Rewe Bio 213kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 892kJ und 716kJ.
Mit 8,8g Protein ist Falafelbällchen von Rewe Bio zu 16% proteinarmer. Döner, Kebap liefert dir 10,5g Protein. Das entpsicht einem zu 19% höheren Proteingehalt.
Bei 17,1g ist Falafelbällchen von Rewe Bio zu 18% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Döner, Kebap is mit 20,8g ausgerüstet, was 18% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Döner, Kebap mit 1,6g zu 38% unter dem von Falafelbällchen von Rewe Bio. Somit beinhaltet Döner, Kebap 1,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10,6g Bestandteil von Falafelbällchen von Rewe Bio. Das sind 116% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei Falafelbällchen von Rewe Bio beträgt der Salzgehalt 1,32g.
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