Vergleich: Bio Frischkäse, natur (Jeden Tag) vs. Körniger Frischkäse (Goldessa)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und Körniger Frischkäse von Goldessa im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 268 | kcal |
| Brennwert: | 1.123 | kJ |
| Protein: | 5,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 26 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 63% weniger Kalorien |
| 53% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
von Goldessa
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 98 | kcal |
| Brennwert: | 410 | kJ |
| Protein: | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,8 | g |
| - davon Zucker: | 2,8 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3 | g |
| Salz: | 0,75 | g |
| Natrium: | 0,3 | g |
| Kalorien | 268 | kcal | -63% | 98 | kcal |
| Brennwert | 1.123 | kJ | 410 | kJ | |
| Protein | 5,4 | g | -53% | 11,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3 | g | -7% | 2,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 2,8 | g | |
| Fett | 26 | g | -83% | 4,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,75 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und die Nährwerte von Körniger Frischkäse von Goldessa. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag und 100g Körniger Frischkäse von Goldessa. Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag gehört zur Gruppe Käse und Körniger Frischkäse von Goldessa gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 173% mehr Energie als Körniger Frischkäse von Goldessa. Das ist 2,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 268kcal und bei Körniger Frischkäse von Goldessa 98kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.123kJ und 410kJ.
Mit 5,4g Protein ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 53% proteinarmer. Körniger Frischkäse von Goldessa liefert dir 11,5g Protein. Das entpsicht einem zu 113% höheren Proteingehalt.
Bei 3g ist Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Körniger Frischkäse von Goldessa mit 2,8g.
Mit 3g wird dir bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 7% mehr.
Fett ist mit 26g Bestandteil von Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag. Das sind 478% mehr als bei Körniger Frischkäse von Goldessa. Hier beträgt der Anteil 4,5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag mit 17g 5,7 mal so hoch wie bei Körniger Frischkäse von Goldessa. Bei Körniger Frischkäse von Goldessa liegt der Wert bei 3g, also 82% geringer.
Rechts werden dir von Körniger Frischkäse von Goldessa 0,75g Salz geliefert. Bei Bio Frischkäse, natur von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 0,8g.
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