Vergleich: Kartoffelchips, Meersalz (Heimatgut) vs. Tortilla Chips, Nacho Cheese (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut und Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.249 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 470 | kcal |
| Brennwert: | 1.972 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| Kalorien | 537 | kcal | -12% | 470 | kcal |
| Brennwert | 2.249 | kJ | 1.972 | kJ | |
| Protein | 5 | g | -24% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 46 | g | -28% | 64 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 38 | g | -47% | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 2 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 4 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 1,6 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0,63 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut und die Nährwerte von Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut und 100g Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 14% mehr Energie als Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 537kcal und bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic 470kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.249kJ und 1.972kJ.
Mit 5g Protein ist Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut zu 24% proteinarmer. Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 32% höheren Proteingehalt.
Bei 46g ist Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic is mit 64g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Mit 2,5g wird dir bei Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Fett ist mit 38g Bestandteil von Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut. Das sind 90% mehr als bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 20g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut mit 3,5g 1,8 mal so hoch wie bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic liegt der Wert bei 2g, also 43% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 0,8g Salz. Rechts erhälst du von Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic Salz in der Menge von 1,6g.
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