Vergleich: Tortilla Chips, Nacho Cheese (K-Classic) vs. Kartoffelchips, Meersalz (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic und Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 470 | kcal |
| Brennwert: | 1.972 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 20 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 1,6 | g |
| Natrium: | 0,63 | g |
| 12% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 537 | kcal |
| Brennwert: | 2.249 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 46 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| Kalorien | 470 | kcal | -12% | 537 | kcal |
| Brennwert | 1.972 | kJ | 2.249 | kJ | |
| Protein | 6,6 | g | -24% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 64 | g | -28% | 46 | g |
| - davon Zucker | 1,5 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 20 | g | -47% | 38 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2 | g | 3,5 | g | |
| Ballaststoffe | 4 | g | 4 | g | |
| Salz | 1,6 | g | 0,8 | g | |
| Natrium | 0,63 | g | 0,32 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic und die Nährwerte von Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic und 100g Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic 12% weniger Energie als Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut. Damit gibt Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 1,1 mal so viele Kalorien wie Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. In Zahlen sind das bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic 470kcal und bei Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 537kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.972kJ und 2.249kJ.
Mit 6,6g Protein ist Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic zu 32% proteinhaltiger. Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut liefert dir mit 24% weniger nur 5g.
Bei 64g ist Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic zu 39% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut mit 46g.
Der Zuckergehalt liegt bei Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut mit 2,5g zu 40% unter dem von Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic. Somit beinhaltet Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 1,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic mit 20g geringer. 38g sind bei Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut Fett. Damit ist Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic zu 47% fettarmer als Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut.
Bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic sind 2g gesättigte Fettsäuren. Das sind 43% mehr als bei Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut. Dort liegt der Wert bei 3,5g, also 1,8 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kartoffelchips, Meersalz von Heimatgut 0,8g Salz geliefert. Bei Tortilla Chips, Nacho Cheese von K-Classic beträgt der Salzgehalt 1,6g.
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