Vergleich: Basmati Reis (ja!) vs. Abendbrötchen (Bäcker Schäfer's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Basmati Reis von ja! und Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 352 | kcal |
| Brennwert: | 1.474 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 76,7 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 28% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 31% weniger Kohlenhydrate |
| 17% weniger Fett |
von Bäcker Schäfer's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 255 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 352 | kcal | -28% | 255 | kcal |
| Brennwert | 1.474 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -5% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 76,7 | g | -31% | 53 | g |
| Fett | 1 | g | -17% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Basmati Reis von ja! und die Nährwerte von Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Basmati Reis von ja! und 100g Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Basmati Reis von ja! gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Basmati Reis von ja! 38% mehr Energie als Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Basmati Reis von ja! 352kcal und bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 255kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.474kJ und 1.068kJ.
Mit 8,4g Protein ist Basmati Reis von ja! zu 5% proteinhaltiger. Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's liefert dir mit 5% weniger nur 8g.
Bei 76,7g ist Basmati Reis von ja! zu 45% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's mit 53g.
Der Anteil von Fett ist bei Basmati Reis von ja! mit 1g geringer. 1,2g sind bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's Fett. Damit ist Basmati Reis von ja! zu 17% fettarmer als Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's.
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