Vergleich: handverlesene Pfirsiche (tegut vom Feinsten) vs. Apfel, Kulturapfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten und Apfel, Kulturapfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von tegut vom Feinsten
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 340 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,72 | g |
| - davon Zucker: | 17,54 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,01 | g |
| Ballaststoffe: | 1,68 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Kalorien | 81 | kcal | -36% | 52 | kcal |
| Brennwert | 340 | kJ | 218 | kJ | |
| Protein | 0,67 | g | -55% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 17,72 | g | -21% | 14 | g |
| - davon Zucker | 17,54 | g | 10 | g | |
| Fett | 0,1 | g | -50% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,01 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 1,68 | g | 2,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten und die Nährwerte von Apfel, Kulturapfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten und 100g Apfel, Kulturapfel. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten 56% mehr Energie als Apfel, Kulturapfel. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten 81kcal und bei Apfel, Kulturapfel 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 340kJ und 218kJ.
Mit 0,67g Protein ist handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten zu 123% proteinhaltiger. Apfel, Kulturapfel liefert dir mit 55% weniger nur 0,3g.
Bei 17,72g ist handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten zu 27% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Apfel, Kulturapfel mit 14g.
Mit 17,54g wird dir bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 75% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten mit 0,1g geringer. 0,2g sind bei Apfel, Kulturapfel Fett. Damit ist handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten zu 50% fettarmer als Apfel, Kulturapfel.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten mit 0,01g 1 mal so hoch wie bei Apfel, Kulturapfel. Bei Apfel, Kulturapfel liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten mit 1,68g schlechter ab. Damit werden 30% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel, Kulturapfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,4g.
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