Vergleich: Apfel, Kulturapfel vs. handverlesene Pfirsiche (tegut vom Feinsten)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel, Kulturapfel und handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 55% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von tegut vom Feinsten
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 81 | kcal |
| Brennwert: | 340 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 17,72 | g |
| - davon Zucker: | 17,54 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,01 | g |
| Ballaststoffe: | 1,68 | g |
| Kalorien | 52 | kcal | -36% | 81 | kcal |
| Brennwert | 218 | kJ | 340 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -55% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -21% | 17,72 | g |
| - davon Zucker | 10 | g | 17,54 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -50% | 0,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,01 | g | |
| Ballaststoffe | 2,4 | g | 1,68 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel, Kulturapfel und die Nährwerte von handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel, Kulturapfel und 100g handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Apfel, Kulturapfel 36% weniger Energie als handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten. Damit gibt handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten 1,6 mal so viele Kalorien wie Apfel, Kulturapfel. In Zahlen sind das bei Apfel, Kulturapfel 52kcal und bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten 81kcal. Das entspricht einem Brennwert von 218kJ und 340kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel, Kulturapfel zu 55% proteinarmer. Handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten liefert dir 0,67g Protein. Das entpsicht einem zu 123% höheren Proteingehalt.
Bei 14g ist Apfel, Kulturapfel zu 21% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten is mit 17,72g ausgerüstet, was 21% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten mit 17,54g zu 43% unter dem von Apfel, Kulturapfel. Somit beinhaltet handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten 1,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,2g Bestandteil von Apfel, Kulturapfel. Das sind 100% mehr als bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Bei Apfel, Kulturapfel sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten. Dort liegt der Wert bei 0,01g, also 0 mal so hoch.
Apfel, Kulturapfel beinhaltet 2,4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei handverlesene Pfirsiche von tegut vom Feinsten liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,68g.
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