Vergleich: Soya Desert, Feine Vanille (Alpro) vs. Apfel, Kulturapfel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und Apfel, Kulturapfel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 84 | kcal |
| Brennwert: | 355 | kJ |
| Protein: | 3,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 13,4 | g |
| - davon Zucker: | 10,6 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Cholesterin: | 0 | mg |
| 38% weniger Kalorien |
| 91% weniger Protein |
| 4% weniger Kohlenhydrate |
| 89% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 52 | kcal |
| Brennwert: | 218 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 10 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 2,4 | g |
| Cholesterin: | 0 | mg |
| Kalorien | 84 | kcal | -38% | 52 | kcal |
| Brennwert | 355 | kJ | 218 | kJ | |
| Protein | 3,2 | g | -91% | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate | 13,4 | g | -4% | 14 | g |
| - davon Zucker | 10,6 | g | 10 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -89% | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 2,4 | g | |
| Cholesterin | 0 | mg | 0 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und die Nährwerte von Apfel, Kulturapfel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Soya Desert, Feine Vanille von Alpro und 100g Apfel, Kulturapfel. Soya Desert, Feine Vanille von Alpro gehört zur Gruppe Sojaprodukt und Apfel, Kulturapfel gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 62% mehr Energie als Apfel, Kulturapfel. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 84kcal und bei Apfel, Kulturapfel 52kcal. Das entspricht einem Brennwert von 355kJ und 218kJ.
Mit 3,2g Protein ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 967% proteinhaltiger. Apfel, Kulturapfel liefert dir mit 91% weniger nur 0,3g.
Bei 13,4g ist Soya Desert, Feine Vanille von Alpro zu 4% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel, Kulturapfel is mit 14g ausgerüstet, was 4% weniger entspricht.
Mit 10,6g wird dir bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 6% mehr.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Soya Desert, Feine Vanille von Alpro. Das sind 800% mehr als bei Apfel, Kulturapfel. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Soya Desert, Feine Vanille von Alpro mit 0,3g 1 mal so hoch wie bei Apfel, Kulturapfel. Bei Apfel, Kulturapfel liegt der Wert bei 0g, also 0% geringer.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Soya Desert, Feine Vanille von Alpro mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 79% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel, Kulturapfel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,4g.
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