Vergleich: Apfelmus (Jeden Tag) vs. Zucker
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfelmus von Jeden Tag und Zucker im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 17 | g |
| Fett: | 0,5 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 405 | kcal |
| Brennwert: | 1.696 | kJ |
| Protein: | 0 | g |
| Kohlenhydrate: | 99,8 | g |
| - davon Zucker: | 99,8 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Kalorien | 76 | kcal | -81% | 405 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 1.696 | kJ | |
| Protein | 0,5 | g | 0 | g | |
| Kohlenhydrate | 17 | g | -83% | 99,8 | g |
| - davon Zucker | 17 | g | 99,8 | g | |
| Fett | 0,5 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfelmus von Jeden Tag und die Nährwerte von Zucker. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfelmus von Jeden Tag und 100g/ml Zucker. Apfelmus von Jeden Tag gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Zucker gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Apfelmus von Jeden Tag 81% weniger Energie als Zucker. Damit gibt Zucker 5,3 mal so viele Kalorien wie Apfelmus von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Apfelmus von Jeden Tag 76kcal und bei Zucker 405kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 1.696kJ.
Mit 0,5g Protein ist Apfelmus von Jeden Tag zu 0% proteinhaltiger. Zucker liefert dir mit 0% weniger nur 0g.
Bei 17g ist Apfelmus von Jeden Tag zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Zucker is mit 99,8g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Zucker mit 99,8g zu 83% unter dem von Apfelmus von Jeden Tag. Somit beinhaltet Zucker 5,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,5g Bestandteil von Apfelmus von Jeden Tag. Das sind 0% mehr als bei Zucker. Hier beträgt der Anteil 0g.
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