Vergleich: Riffelkartoffeln vs. Pommes Frittes (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Riffelkartoffeln von McDonald's und Pommes Frittes von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 289 | kcal |
| Brennwert: | 1.205 | kJ |
| Protein: | 2,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 31 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Ballaststoffe: | 2,3 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 14% weniger Kohlenhydrate |
| 12% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.257 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 289 | kcal | -4% | 300 | kcal |
| Brennwert | 1.205 | kJ | 1.257 | kJ | |
| Protein | 2,8 | g | -30% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 31 | g | -14% | 36 | g |
| Fett | 17 | g | -12% | 15 | g |
| Ballaststoffe | 2,3 | g | 4 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Riffelkartoffeln von McDonald's und die Nährwerte von Pommes Frittes von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Riffelkartoffeln von McDonald's und 100g Pommes Frittes von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Riffelkartoffeln von McDonald's 4% weniger Energie als Pommes Frittes von McDonald's. Damit gibt Pommes Frittes von McDonald's 1 mal so viele Kalorien wie Riffelkartoffeln von McDonald's. In Zahlen sind das bei Riffelkartoffeln von McDonald's 289kcal und bei Pommes Frittes von McDonald's 300kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.205kJ und 1.257kJ.
Mit 2,8g Protein ist Riffelkartoffeln von McDonald's zu 30% proteinarmer. Pommes Frittes von McDonald's liefert dir 4g Protein. Das entpsicht einem zu 43% höheren Proteingehalt.
Bei 31g ist Riffelkartoffeln von McDonald's zu 14% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frittes von McDonald's is mit 36g ausgerüstet, was 14% weniger entspricht.
Fett ist mit 17g Bestandteil von Riffelkartoffeln von McDonald's. Das sind 13% mehr als bei Pommes Frittes von McDonald's. Hier beträgt der Anteil 15g.
Rechts werden dir von Pommes Frittes von McDonald's 0,5g Salz geliefert. Bei Riffelkartoffeln von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,8g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Riffelkartoffeln von McDonald's mit 2,3g schlechter ab. Damit werden 43% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pommes Frittes von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
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