Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. Pommes Frittes (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und Pommes Frittes von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.257 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -78% | 300 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 1.257 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -67% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -89% | 36 | g |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 15 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 4 | g | |
| Salz | 0,1 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Pommes Frittes von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g Pommes Frittes von McDonald's. Magerquark von Bio (Aldi) gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Pommes Frittes von McDonald's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 78% weniger Energie als Pommes Frittes von McDonald's. Damit gibt Pommes Frittes von McDonald's 4,5 mal so viele Kalorien wie Magerquark von Bio (Aldi). In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei Pommes Frittes von McDonald's 300kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 1.257kJ.
Mit 12g Protein ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 200% proteinhaltiger. Pommes Frittes von McDonald's liefert dir mit 67% weniger nur 4g.
Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frittes von McDonald's is mit 36g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark von Bio (Aldi) mit 0,2g geringer. 15g sind bei Pommes Frittes von McDonald's Fett. Damit ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 99% fettarmer als Pommes Frittes von McDonald's.
Auf der linken Seite liefert dir Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz. Rechts erhälst du von Pommes Frittes von McDonald's Salz in der Menge von 0,5g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Magerquark von Bio (Aldi) mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Pommes Frittes von McDonald's. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4g.
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