Vergleich: Frische Eierspätzle (Jeden Tag) vs. Schupfnudeln, Pfannenfertig (K-Classic)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frische Eierspätzle von Jeden Tag und Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 164 | kcal |
| Brennwert: | 687 | kJ |
| Protein: | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 27 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,6 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 24% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 169 | kcal |
| Brennwert: | 718 | kJ |
| Protein: | 5 | g |
| Kohlenhydrate: | 35,4 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,84 | g |
| Natrium: | 0,33 | g |
| Kalorien | 164 | kcal | -3% | 169 | kcal |
| Brennwert | 687 | kJ | 718 | kJ | |
| Protein | 6,1 | g | -18% | 5 | g |
| Kohlenhydrate | 27 | g | -24% | 35,4 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 3,1 | g | -90% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1 | g | 0,84 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 0,33 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frische Eierspätzle von Jeden Tag und die Nährwerte von Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frische Eierspätzle von Jeden Tag und 100g Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Eier, Teig- Eierware.
Im Vergleich liefert Frische Eierspätzle von Jeden Tag 3% weniger Energie als Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Damit gibt Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic 1 mal so viele Kalorien wie Frische Eierspätzle von Jeden Tag. In Zahlen sind das bei Frische Eierspätzle von Jeden Tag 164kcal und bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic 169kcal. Das entspricht einem Brennwert von 687kJ und 718kJ.
Mit 6,1g Protein ist Frische Eierspätzle von Jeden Tag zu 22% proteinhaltiger. Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic liefert dir mit 18% weniger nur 5g.
Bei 27g ist Frische Eierspätzle von Jeden Tag zu 24% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic is mit 35,4g ausgerüstet, was 24% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic mit 3,9g zu 87% unter dem von Frische Eierspätzle von Jeden Tag. Somit beinhaltet Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic 7,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 3,1g Bestandteil von Frische Eierspätzle von Jeden Tag. Das sind 933% mehr als bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frische Eierspätzle von Jeden Tag mit 0,6g 6 mal so hoch wie bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic. Bei Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic liegt der Wert bei 0,1g, also 83% geringer.
Rechts werden dir von Schupfnudeln, Pfannenfertig von K-Classic 0,84g Salz geliefert. Bei Frische Eierspätzle von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1g.
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