Vergleich: Frischer Quark, Magerstufe (Ehrmann) vs. FETA (Edeka)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann und FETA von Edeka im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 55 | kcal |
| Brennwert: | 234 | kJ |
| Protein: | 8,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 5 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 48% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Edeka
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 275 | kcal |
| Brennwert: | 1.140 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Kalorien | 55 | kcal | -80% | 275 | kcal |
| Brennwert | 234 | kJ | 1.140 | kJ | |
| Protein | 8,3 | g | -48% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 5 | g | -80% | 1 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,2 | g | -99% | 23 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 | g | 16 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann und die Nährwerte von FETA von Edeka. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann und 100g FETA von Edeka. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann 80% weniger Energie als FETA von Edeka. Damit gibt FETA von Edeka 5 mal so viele Kalorien wie Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann. In Zahlen sind das bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann 55kcal und bei FETA von Edeka 275kcal. Das entspricht einem Brennwert von 234kJ und 1.140kJ.
Mit 8,3g Protein ist Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann zu 48% proteinarmer. FETA von Edeka liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 93% höheren Proteingehalt.
Bei 5g ist Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann zu 400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als FETA von Edeka mit 1g.
Mit 5g wird dir bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann 5 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 400% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann mit 0,2g geringer. 23g sind bei FETA von Edeka Fett. Damit ist Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann zu 99% fettarmer als FETA von Edeka.
Bei Frischer Quark, Magerstufe von Ehrmann sind 0,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei FETA von Edeka. Dort liegt der Wert bei 16g, also 160 mal so hoch.
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