Vergleich: Apfelmus (ja!) vs. Bio Birnenfein (Heirler)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfelmus von ja! und Bio Birnenfein von Heirler im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von ja!
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 76 | kcal |
| Brennwert: | 319 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,3 | g |
| - davon Zucker: | 16 | g |
| Fett: | 0,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 69% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
von Heirler
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 244 | kcal |
| Brennwert: | 1.037 | kJ |
| Protein: | 1 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 58 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Kalorien | 76 | kcal | -69% | 244 | kcal |
| Brennwert | 319 | kJ | 1.037 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -60% | 1 | g |
| Kohlenhydrate | 16,3 | g | -73% | 60 | g |
| - davon Zucker | 16 | g | 58 | g | |
| Fett | 0,4 | g | -78% | 1,8 | g |
| Salz | 0 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfelmus von ja! und die Nährwerte von Bio Birnenfein von Heirler. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfelmus von ja! und 100g Bio Birnenfein von Heirler. Apfelmus von ja! gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Bio Birnenfein von Heirler gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Apfelmus von ja! 69% weniger Energie als Bio Birnenfein von Heirler. Damit gibt Bio Birnenfein von Heirler 3,2 mal so viele Kalorien wie Apfelmus von ja!. In Zahlen sind das bei Apfelmus von ja! 76kcal und bei Bio Birnenfein von Heirler 244kcal. Das entspricht einem Brennwert von 319kJ und 1.037kJ.
Mit 0,4g Protein ist Apfelmus von ja! zu 60% proteinarmer. Bio Birnenfein von Heirler liefert dir 1g Protein. Das entpsicht einem zu 150% höheren Proteingehalt.
Bei 16,3g ist Apfelmus von ja! zu 73% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Birnenfein von Heirler is mit 60g ausgerüstet, was 73% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Birnenfein von Heirler mit 58g zu 72% unter dem von Apfelmus von ja!. Somit beinhaltet Bio Birnenfein von Heirler 3,6 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Apfelmus von ja! mit 0,4g geringer. 1,8g sind bei Bio Birnenfein von Heirler Fett. Damit ist Apfelmus von ja! zu 78% fettarmer als Bio Birnenfein von Heirler.
Auf der linken Seite liefert dir Apfelmus von ja! 0g Salz. Rechts erhälst du von Bio Birnenfein von Heirler Salz in der Menge von 0,03g.
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