Vergleich: Schnittlauch vs. Dill (Frosta)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnittlauch und Dill von Frosta im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 113 | kJ |
| Protein: | 3,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Ballaststoffe: | 6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 31% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 33% weniger Kohlenhydrate |
| 25% weniger Fett |
von Frosta
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 164 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,4 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,3 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 27 | kcal | -31% | 39 | kcal |
| Brennwert | 113 | kJ | 164 | kJ | |
| Protein | 3,6 | g | -10% | 4 | g |
| Kohlenhydrate | 1,6 | g | -33% | 2,4 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -25% | 0,8 | g |
| Ballaststoffe | 6 | g | 3,3 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnittlauch und die Nährwerte von Dill von Frosta. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnittlauch und 100g Dill von Frosta. Schnittlauch gehört zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis und Dill von Frosta gehört der Nahrungsmittelgruppe Käuter, Gewürz.
Im Vergleich liefert Schnittlauch 31% weniger Energie als Dill von Frosta. Damit gibt Dill von Frosta 1,4 mal so viele Kalorien wie Schnittlauch. In Zahlen sind das bei Schnittlauch 27kcal und bei Dill von Frosta 39kcal. Das entspricht einem Brennwert von 113kJ und 164kJ.
Mit 3,6g Protein ist Schnittlauch zu 10% proteinarmer. Dill von Frosta liefert dir 4g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 1,6g ist Schnittlauch zu 33% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dill von Frosta is mit 2,4g ausgerüstet, was 33% weniger entspricht.
Mit 1,6g wird dir bei Schnittlauch 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 33% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Schnittlauch mit 0,6g geringer. 0,8g sind bei Dill von Frosta Fett. Damit ist Schnittlauch zu 25% fettarmer als Dill von Frosta.
Auf der linken Seite liefert dir Schnittlauch 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Dill von Frosta Salz in der Menge von 0,09g.
Schnittlauch beinhaltet 6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Dill von Frosta liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,3g.
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