Vergleich: Hähnchenschnitzel, Piccata (bofrost*) vs. Schweineschnitzel (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* und Schweineschnitzel von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 681 | kJ |
| Protein: | 18,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 14 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 3,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 6% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 21% weniger Kohlenhydrate |
| 47% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 172 | kcal |
| Brennwert: | 721 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 11 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,7 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| Kalorien | 161 | kcal | -6% | 172 | kcal |
| Brennwert | 681 | kJ | 721 | kJ | |
| Protein | 18,6 | g | -3% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 14 | g | -21% | 11 | g |
| - davon Zucker | 0,8 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 3,2 | g | -47% | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,7 | g | 2,7 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 1,5 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,59 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* und die Nährwerte von Schweineschnitzel von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* und 100g Schweineschnitzel von Jeden Tag. Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Schweineschnitzel von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* 6% weniger Energie als Schweineschnitzel von Jeden Tag. Damit gibt Schweineschnitzel von Jeden Tag 1,1 mal so viele Kalorien wie Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost*. In Zahlen sind das bei Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* 161kcal und bei Schweineschnitzel von Jeden Tag 172kcal. Das entspricht einem Brennwert von 681kJ und 721kJ.
Mit 18,6g Protein ist Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* zu 3% proteinhaltiger. Schweineschnitzel von Jeden Tag liefert dir mit 3% weniger nur 18g.
Bei 14g ist Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* zu 27% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Schweineschnitzel von Jeden Tag mit 11g.
Der Zuckergehalt liegt bei Schweineschnitzel von Jeden Tag mit 1,1g zu 27% unter dem von Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost*. Somit beinhaltet Schweineschnitzel von Jeden Tag 1,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* mit 3,2g geringer. 6g sind bei Schweineschnitzel von Jeden Tag Fett. Damit ist Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* zu 47% fettarmer als Schweineschnitzel von Jeden Tag.
Bei Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* sind 1,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 37% mehr als bei Schweineschnitzel von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 2,7g, also 1,6 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hähnchenschnitzel, Piccata von bofrost* 1,3g Salz. Rechts erhälst du von Schweineschnitzel von Jeden Tag Salz in der Menge von 1,5g.
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