Vergleich: Deutsches Rumpsteak, Dry Aged (bofrost*) vs. Gemischter Salat, ohne Dressing
Gegenüberstellung der Nährwerte
Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* und Gemischter Salat, ohne Dressing im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 181 | kcal |
| Brennwert: | 755 | kJ |
| Protein: | 21,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| 75% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 98% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 188 | kJ |
| Protein: | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,6 | g |
| Kalorien | 181 | kcal | -75% | 45 | kcal |
| Brennwert | 755 | kJ | 188 | kJ | |
| Protein | 21,1 | g | -93% | 1,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -98% | 6,4 | g |
| Fett | 10,7 | g | -97% | 0,3 | g |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 1,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* und die Nährwerte von Gemischter Salat, ohne Dressing. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* und 100g Gemischter Salat, ohne Dressing. Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Gemischter Salat, ohne Dressing gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* 302% mehr Energie als Gemischter Salat, ohne Dressing. Das ist 4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* 181kcal und bei Gemischter Salat, ohne Dressing 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 755kJ und 188kJ.
Mit 21,1g Protein ist Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* zu 1307% proteinhaltiger. Gemischter Salat, ohne Dressing liefert dir mit 93% weniger nur 1,5g.
Bei 0,1g ist Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* zu 98% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gemischter Salat, ohne Dressing is mit 6,4g ausgerüstet, was 98% weniger entspricht.
Fett ist mit 10,7g Bestandteil von Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost*. Das sind 3467% mehr als bei Gemischter Salat, ohne Dressing. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Deutsches Rumpsteak, Dry Aged von bofrost* mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 94% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Gemischter Salat, ohne Dressing. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,6g.
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