Vergleich: Kichererbsenchips, Paprika vs. Crunchips, Western Style (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz und Crunchips, Western Style von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 420 | kcal |
| Brennwert: | 1.766 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 60 | g |
| - davon Zucker: | 4,6 | g |
| Fett: | 13 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,5 | g |
| Salz: | 2,8 | g |
| Natrium: | 1,1 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 18% weniger Kohlenhydrate |
| 63% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 544 | kcal |
| Brennwert: | 2.264 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 1,85 | g |
| Natrium: | 0,73 | g |
| Kalorien | 420 | kcal | -23% | 544 | kcal |
| Brennwert | 1.766 | kJ | 2.264 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -54% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 60 | g | -18% | 49 | g |
| - davon Zucker | 4,6 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 13 | g | -63% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 5,5 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 2,8 | g | 1,85 | g | |
| Natrium | 1,1 | g | 0,73 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz und die Nährwerte von Crunchips, Western Style von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz und 100g Crunchips, Western Style von Lorenz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz 23% weniger Energie als Crunchips, Western Style von Lorenz. Damit gibt Crunchips, Western Style von Lorenz 1,3 mal so viele Kalorien wie Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz. In Zahlen sind das bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz 420kcal und bei Crunchips, Western Style von Lorenz 544kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.766kJ und 2.264kJ.
Mit 13g Protein ist Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz zu 117% proteinhaltiger. Crunchips, Western Style von Lorenz liefert dir mit 54% weniger nur 6g.
Bei 60g ist Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz zu 22% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Crunchips, Western Style von Lorenz mit 49g.
Mit 4,6g wird dir bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz 1,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 44% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz mit 13g geringer. 35g sind bei Crunchips, Western Style von Lorenz Fett. Damit ist Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz zu 63% fettarmer als Crunchips, Western Style von Lorenz.
Bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz sind 1,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 53% mehr als bei Crunchips, Western Style von Lorenz. Dort liegt der Wert bei 3,2g, also 2,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Crunchips, Western Style von Lorenz 1,85g Salz geliefert. Bei Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz beträgt der Salzgehalt 2,8g.
Kichererbsenchips, Paprika von Lorenz beinhaltet 5,5g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,3 mal so hoch. Bei Crunchips, Western Style von Lorenz liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren