Vergleich: Brezeln, mit Salz (Jeden Tag) vs. Adana Kebab (1001 delights)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Brezeln, mit Salz von Jeden Tag und Adana Kebab von 1001 delights im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 395 | kcal |
| Brennwert: | 1.654 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 72 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Salz: | 4,9 | g |
| Natrium: | 1,93 | g |
| 38% weniger Kalorien |
| 40% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 61% weniger Fett |
von 1001 delights
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 244 | kcal |
| Brennwert: | 1.015 | kJ |
| Protein: | 15 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,4 | g |
| Salz: | 1,86 | g |
| Natrium: | 0,73 | g |
| Kalorien | 395 | kcal | -38% | 244 | kcal |
| Brennwert | 1.654 | kJ | 1.015 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -40% | 15 | g |
| Kohlenhydrate | 72 | g | -92% | 5,5 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 7 | g | -61% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 8,4 | g | |
| Salz | 4,9 | g | 1,86 | g | |
| Natrium | 1,93 | g | 0,73 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Brezeln, mit Salz von Jeden Tag und die Nährwerte von Adana Kebab von 1001 delights. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Brezeln, mit Salz von Jeden Tag und 100g Adana Kebab von 1001 delights. Brezeln, mit Salz von Jeden Tag gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Adana Kebab von 1001 delights gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Brezeln, mit Salz von Jeden Tag 62% mehr Energie als Adana Kebab von 1001 delights. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag 395kcal und bei Adana Kebab von 1001 delights 244kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.654kJ und 1.015kJ.
Mit 9g Protein ist Brezeln, mit Salz von Jeden Tag zu 40% proteinarmer. Adana Kebab von 1001 delights liefert dir 15g Protein. Das entpsicht einem zu 67% höheren Proteingehalt.
Bei 72g ist Brezeln, mit Salz von Jeden Tag zu 1209% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Adana Kebab von 1001 delights mit 5,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Adana Kebab von 1001 delights mit 1,7g zu 6% unter dem von Brezeln, mit Salz von Jeden Tag. Somit beinhaltet Adana Kebab von 1001 delights 1,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag mit 7g geringer. 18g sind bei Adana Kebab von 1001 delights Fett. Damit ist Brezeln, mit Salz von Jeden Tag zu 61% fettarmer als Adana Kebab von 1001 delights.
Bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag sind 3,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 58% mehr als bei Adana Kebab von 1001 delights. Dort liegt der Wert bei 8,4g, also 2,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Adana Kebab von 1001 delights 1,86g Salz geliefert. Bei Brezeln, mit Salz von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 4,9g.
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