Vergleich: Bio Gorgonzola (Jeden Tag) vs. Gouda, 45% Fett i.Tr.
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Gorgonzola von Jeden Tag und Gouda, 45% Fett i.Tr. im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 340 | kcal |
| Brennwert: | 1.424 | kJ |
| Protein: | 20 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 29 | g |
| Salz: | 1,9 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 12% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 331 | kcal |
| Brennwert: | 1.386 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 25,4 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 340 | kcal | -3% | 331 | kcal |
| Brennwert | 1.424 | kJ | 1.386 | kJ | |
| Protein | 20 | g | -22% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0 | g | |
| Fett | 29 | g | -12% | 25,4 | g |
| Salz | 1,9 | g | 0 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Gorgonzola von Jeden Tag und die Nährwerte von Gouda, 45% Fett i.Tr.. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Gorgonzola von Jeden Tag und 100g Gouda, 45% Fett i.Tr.. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Bio Gorgonzola von Jeden Tag 3% mehr Energie als Gouda, 45% Fett i.Tr.. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Gorgonzola von Jeden Tag 340kcal und bei Gouda, 45% Fett i.Tr. 331kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.424kJ und 1.386kJ.
Mit 20g Protein ist Bio Gorgonzola von Jeden Tag zu 22% proteinarmer. Gouda, 45% Fett i.Tr. liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 28% höheren Proteingehalt.
Bei 0,5g ist Bio Gorgonzola von Jeden Tag zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Gouda, 45% Fett i.Tr. mit 0g.
Mit 0,5g wird dir bei Bio Gorgonzola von Jeden Tag 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Fett ist mit 29g Bestandteil von Bio Gorgonzola von Jeden Tag. Das sind 14% mehr als bei Gouda, 45% Fett i.Tr.. Hier beträgt der Anteil 25,4g.
Rechts werden dir von Gouda, 45% Fett i.Tr. 0g Salz geliefert. Bei Bio Gorgonzola von Jeden Tag beträgt der Salzgehalt 1,9g.
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