Vergleich: BIO Erdnussflips (Heimatgut) vs. Apfel Chips (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
BIO Erdnussflips von Heimatgut und Apfel Chips von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Heimatgut
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.031 | kJ |
| Protein: | 13,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,3 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 26,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,5 | g |
| Ballaststoffe: | 4,6 | g |
| Salz: | 1,8 | g |
| Natrium: | 0,71 | g |
| 32% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 332 | kcal |
| Brennwert: | 1.391 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 485 | kcal | -32% | 332 | kcal |
| Brennwert | 2.031 | kJ | 1.391 | kJ | |
| Protein | 13,7 | g | -76% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 44,3 | g | -36% | 69 | g |
| - davon Zucker | 1 | g | 64 | g | |
| Fett | 26,7 | g | -97% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,5 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 4,6 | g | 12 | g | |
| Salz | 1,8 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,71 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von BIO Erdnussflips von Heimatgut und die Nährwerte von Apfel Chips von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g BIO Erdnussflips von Heimatgut und 100g Apfel Chips von Alnatura. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert BIO Erdnussflips von Heimatgut 46% mehr Energie als Apfel Chips von Alnatura. Das ist 1,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei BIO Erdnussflips von Heimatgut 485kcal und bei Apfel Chips von Alnatura 332kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.031kJ und 1.391kJ.
Mit 13,7g Protein ist BIO Erdnussflips von Heimatgut zu 315% proteinhaltiger. Apfel Chips von Alnatura liefert dir mit 76% weniger nur 3,3g.
Bei 44,3g ist BIO Erdnussflips von Heimatgut zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel Chips von Alnatura is mit 69g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel Chips von Alnatura mit 64g zu 98% unter dem von BIO Erdnussflips von Heimatgut. Somit beinhaltet Apfel Chips von Alnatura 64 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 26,7g Bestandteil von BIO Erdnussflips von Heimatgut. Das sind 2867% mehr als bei Apfel Chips von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei BIO Erdnussflips von Heimatgut mit 3,5g 35 mal so hoch wie bei Apfel Chips von Alnatura. Bei Apfel Chips von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 97% geringer.
Rechts werden dir von Apfel Chips von Alnatura 0,01g Salz geliefert. Bei BIO Erdnussflips von Heimatgut beträgt der Salzgehalt 1,8g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet BIO Erdnussflips von Heimatgut mit 4,6g schlechter ab. Damit werden 62% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel Chips von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 12g.
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