Vergleich: Ei, Hühnerei vs. Apfel Chips (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Ei, Hühnerei und Apfel Chips von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 653 | kJ |
| Protein: | 12,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 11,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 99% weniger Kohlenhydrate |
| 92% weniger Fett |
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 332 | kcal |
| Brennwert: | 1.391 | kJ |
| Protein: | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 64 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 12 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Kalorien | 156 | kcal | -53% | 332 | kcal |
| Brennwert | 653 | kJ | 1.391 | kJ | |
| Protein | 12,8 | g | -74% | 3,3 | g |
| Kohlenhydrate | 0,7 | g | -99% | 69 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 64 | g | |
| Fett | 11,3 | g | -92% | 0,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 12 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Ei, Hühnerei und die Nährwerte von Apfel Chips von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Ei, Hühnerei und 100g Apfel Chips von Alnatura. Ei, Hühnerei gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Apfel Chips von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Ei, Hühnerei 53% weniger Energie als Apfel Chips von Alnatura. Damit gibt Apfel Chips von Alnatura 2,1 mal so viele Kalorien wie Ei, Hühnerei. In Zahlen sind das bei Ei, Hühnerei 156kcal und bei Apfel Chips von Alnatura 332kcal. Das entspricht einem Brennwert von 653kJ und 1.391kJ.
Mit 12,8g Protein ist Ei, Hühnerei zu 288% proteinhaltiger. Apfel Chips von Alnatura liefert dir mit 74% weniger nur 3,3g.
Bei 0,7g ist Ei, Hühnerei zu 99% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Apfel Chips von Alnatura is mit 69g ausgerüstet, was 99% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Apfel Chips von Alnatura mit 64g zu 99% unter dem von Ei, Hühnerei. Somit beinhaltet Apfel Chips von Alnatura 91,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 11,3g Bestandteil von Ei, Hühnerei. Das sind 1156% mehr als bei Apfel Chips von Alnatura. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Ei, Hühnerei mit 3,1g 31 mal so hoch wie bei Apfel Chips von Alnatura. Bei Apfel Chips von Alnatura liegt der Wert bei 0,1g, also 97% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Ei, Hühnerei 0g Salz. Rechts erhälst du von Apfel Chips von Alnatura Salz in der Menge von 0,01g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Ei, Hühnerei mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 99% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Apfel Chips von Alnatura. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 12g.
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