Vergleich: Veganes Hack (Food for Future ) vs. Hackfleisch, gemischt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Veganes Hack von Food for Future und Hackfleisch, gemischt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Food for Future
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.022 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| Ballaststoffe: | 3,9 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 5% weniger Protein |
| 73% weniger Kohlenhydrate |
| 10% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 221 | kcal |
| Brennwert: | 925 | kJ |
| Protein: | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 16,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -10% | 221 | kcal |
| Brennwert | 1.022 | kJ | 925 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -5% | 18,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | -73% | 0,3 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 18 | g | -10% | 16,2 | g |
| Ballaststoffe | 3,9 | g | 0 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 0,14 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Veganes Hack von Food for Future und die Nährwerte von Hackfleisch, gemischt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Veganes Hack von Food for Future und 100g Hackfleisch, gemischt. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Veganes Hack von Food for Future 11% mehr Energie als Hackfleisch, gemischt. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Veganes Hack von Food for Future 246kcal und bei Hackfleisch, gemischt 221kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.022kJ und 925kJ.
Mit 18g Protein ist Veganes Hack von Food for Future zu 5% proteinarmer. Hackfleisch, gemischt liefert dir 18,9g Protein. Das entpsicht einem zu 5% höheren Proteingehalt.
Bei 1,1g ist Veganes Hack von Food for Future zu 267% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, gemischt mit 0,3g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Fett ist mit 18g Bestandteil von Veganes Hack von Food for Future . Das sind 11% mehr als bei Hackfleisch, gemischt. Hier beträgt der Anteil 16,2g.
Rechts werden dir von Hackfleisch, gemischt 0,14g Salz geliefert. Bei Veganes Hack von Food for Future beträgt der Salzgehalt 2,54g.
Veganes Hack von Food for Future beinhaltet 3,9g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Hackfleisch, gemischt liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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