Vergleich: Veganes Hack (Food for Future ) vs. Rinderhackfleisch (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Veganes Hack von Food for Future und Rinderhackfleisch von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Food for Future
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.022 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5,4 | g |
| Salz: | 2,54 | g |
| Natrium: | 1 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 5% weniger Fett |
von Jeden Tag
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 241 | kcal |
| Brennwert: | 1.010 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,6 | g |
| Salz: | 0,15 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -2% | 241 | kcal |
| Brennwert | 1.022 | kJ | 1.010 | kJ | |
| Protein | 18 | g | 18 | g | |
| Kohlenhydrate | 1,1 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 18 | g | -5% | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,4 | g | 7,6 | g | |
| Salz | 2,54 | g | 0,15 | g | |
| Natrium | 1 | g | 0,06 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Veganes Hack von Food for Future und die Nährwerte von Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Veganes Hack von Food for Future und 100g Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Veganes Hack von Food for Future 2% mehr Energie als Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Veganes Hack von Food for Future 246kcal und bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag 241kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.022kJ und 1.010kJ.
Der Proteingehalt ist bei Veganes Hack von Food for Future sowie Rinderhackfleisch von Jeden Tag mit 18 identisch.
Bei 1,1g ist Veganes Hack von Food for Future zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Rinderhackfleisch von Jeden Tag mit 0g.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Veganes Hack von Food for Future mit 18g geringer. 19g sind bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag Fett. Damit ist Veganes Hack von Food for Future zu 5% fettarmer als Rinderhackfleisch von Jeden Tag.
Bei Veganes Hack von Food for Future sind 5,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 29% mehr als bei Rinderhackfleisch von Jeden Tag. Dort liegt der Wert bei 7,6g, also 1,4 mal so hoch.
Rechts werden dir von Rinderhackfleisch von Jeden Tag 0,15g Salz geliefert. Bei Veganes Hack von Food for Future beträgt der Salzgehalt 2,54g.
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