Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Rinderfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Rinderfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 18% weniger Protein |
| 60% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 469 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | 112 | kcal | |
| Brennwert | 465 | kJ | 469 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -18% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | -60% | 2,5 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,86 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Rinderfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g/ml Rinderfilet. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood gehört zur Gruppe Fisch und Rinderfilet gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 1% weniger Energie als Rinderfilet. Damit gibt Rinderfilet 1 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Rinderfilet 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 469kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 21% proteinhaltiger. Rinderfilet liefert dir mit 18% weniger nur 21g.
Rinderfilet und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 2,5g sind bei Rinderfilet Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 60% fettarmer als Rinderfilet.
Rechts werden dir von Rinderfilet 0,12g Salz geliefert. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood beträgt der Salzgehalt 0,86g.
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