Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Almare Seafood) vs. Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln (Deutsche See)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Almare Seafood
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 465 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 33% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Deutsche See
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 125 | kcal |
| Brennwert: | 524 | kJ |
| Protein: | 17,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 7 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -11% | 125 | kcal |
| Brennwert | 465 | kJ | 524 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -33% | 17,2 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 7 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1 | g | -68% | 3,1 | g |
| Salz | 0,86 | g | 1 | g | |
| Natrium | 0,34 | g | 0,39 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und die Nährwerte von Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood und 100g Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 11% weniger Energie als Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See. Damit gibt Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See 1,1 mal so viele Kalorien wie Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 111kcal und bei Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See 125kcal. Das entspricht einem Brennwert von 465kJ und 524kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 48% proteinhaltiger. Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See liefert dir mit 33% weniger nur 17,2g.
Bei 0g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See is mit 7g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Im Zuckergehalt der Kohlenhydrate unterscheiden sich beide Nahrungsmittel nicht.
Der Anteil von Fett ist bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood mit 1g geringer. 3,1g sind bei Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See Fett. Damit ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood zu 68% fettarmer als Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See.
Auf der linken Seite liefert dir Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Almare Seafood 0,86g Salz. Rechts erhälst du von Deutsche Wattenmeer-Miesmuscheln von Deutsche See Salz in der Menge von 1g.
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