Vergleich: Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos (Sondey) vs. Kartoffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und Kartoffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 488 | kcal |
| Brennwert: | 2.042 | kJ |
| Protein: | 6,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,1 | g |
| - davon Zucker: | 26,7 | g |
| Fett: | 24,6 | g |
| Salz: | 0,29 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 85% weniger Kalorien |
| 71% weniger Protein |
| 75% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 71 | kcal |
| Brennwert: | 297 | kJ |
| Protein: | 2 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 488 | kcal | -85% | 71 | kcal |
| Brennwert | 2.042 | kJ | 297 | kJ | |
| Protein | 6,9 | g | -71% | 2 | g |
| Kohlenhydrate | 58,1 | g | -75% | 14,8 | g |
| - davon Zucker | 26,7 | g | 0,7 | g | |
| Fett | 24,6 | g | -100% | 0,1 | g |
| Salz | 0,29 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und die Nährwerte von Kartoffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey und 100g Kartoffel. Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Kartoffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 587% mehr Energie als Kartoffel. Das ist 6,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 488kcal und bei Kartoffel 71kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.042kJ und 297kJ.
Mit 6,9g Protein ist Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey zu 245% proteinhaltiger. Kartoffel liefert dir mit 71% weniger nur 2g.
Bei 58,1g ist Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey zu 293% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kartoffel mit 14,8g.
Mit 26,7g wird dir bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey 38,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 3714% mehr.
Fett ist mit 24,6g Bestandteil von Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey. Das sind 24500% mehr als bei Kartoffel. Hier beträgt der Anteil 0,1g.
Rechts werden dir von Kartoffel 0,01g Salz geliefert. Bei Bio Organic Reis Waffeln, Vollmilch-Kokos von Sondey beträgt der Salzgehalt 0,29g.
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