Vergleich: Laugenbrezeln, Backware frisch (Kaufland) vs. Dinkelflocken, Großblatt (Alnatura)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland und Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 229 | kcal |
| Brennwert: | 959 | kJ |
| Protein: | 6,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 44,7 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 19% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353 | kcal |
| Brennwert: | 1.491 | kJ |
| Protein: | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 64 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| Kalorien | 229 | kcal | -35% | 353 | kcal |
| Brennwert | 959 | kJ | 1.491 | kJ | |
| Protein | 6,5 | g | -54% | 14,2 | g |
| Kohlenhydrate | 44,7 | g | -30% | 64 | g |
| Fett | 2,1 | g | -19% | 2,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland und die Nährwerte von Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland und 100g Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura. Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland gehört zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen und Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland 35% weniger Energie als Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura. Damit gibt Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura 1,5 mal so viele Kalorien wie Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland. In Zahlen sind das bei Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland 229kcal und bei Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura 353kcal. Das entspricht einem Brennwert von 959kJ und 1.491kJ.
Mit 6,5g Protein ist Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland zu 54% proteinarmer. Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura liefert dir 14,2g Protein. Das entpsicht einem zu 118% höheren Proteingehalt.
Bei 44,7g ist Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland zu 30% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura is mit 64g ausgerüstet, was 30% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland mit 2,1g geringer. 2,6g sind bei Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura Fett. Damit ist Laugenbrezeln, Backware frisch von Kaufland zu 19% fettarmer als Dinkelflocken, Großblatt von Alnatura.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren