Vergleich: Dinkelmehl - Type 1050 (Alnatura) vs. Type 630 (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura und Dinkelmehl, Type 630 von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 344 | kcal |
| Brennwert: | 1.456 | kJ |
| Protein: | 12,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 1% weniger Kalorien |
| 3% weniger Kohlenhydrate |
| 28% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.462 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| - davon Zucker: | 0,8 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3,7 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 344 | kcal | -1% | 349 | kcal |
| Brennwert | 1.456 | kJ | 1.462 | kJ | |
| Protein | 12,1 | g | 12 | g | |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -3% | 69 | g |
| - davon Zucker | 1,4 | g | 0,8 | g | |
| Fett | 1,8 | g | -28% | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,2 | g | |
| Ballaststoffe | 5,2 | g | 3,7 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura und die Nährwerte von Dinkelmehl, Type 630 von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura und 100g Dinkelmehl, Type 630 von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 1% weniger Energie als Dinkelmehl, Type 630 von tegut. Damit gibt Dinkelmehl, Type 630 von tegut 1 mal so viele Kalorien wie Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. In Zahlen sind das bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 344kcal und bei Dinkelmehl, Type 630 von tegut 349kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.456kJ und 1.462kJ.
Mit 12,1g Protein ist Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura zu 1% proteinhaltiger. Dinkelmehl, Type 630 von tegut liefert dir mit 1% weniger nur 12g.
Bei 67,2g ist Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura zu 3% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Dinkelmehl, Type 630 von tegut is mit 69g ausgerüstet, was 3% weniger entspricht.
Mit 1,4g wird dir bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 75% mehr.
Fett ist mit 1,8g Bestandteil von Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura. Das sind 38% mehr als bei Dinkelmehl, Type 630 von tegut. Hier beträgt der Anteil 1,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura mit 0,3g 1,5 mal so hoch wie bei Dinkelmehl, Type 630 von tegut. Bei Dinkelmehl, Type 630 von tegut liegt der Wert bei 0,2g, also 33% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Dinkelmehl, Type 630 von tegut Salz in der Menge von 0,03g.
Dinkelmehl, Type 1050 von Alnatura beinhaltet 5,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,4 mal so hoch. Bei Dinkelmehl, Type 630 von tegut liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,7g.
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