Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Skyr, Pur (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Skyr, Pur von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 93% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 65 | kcal |
| Brennwert: | 278 | kJ |
| Protein: | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,1 | g |
| - davon Zucker: | 4,1 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | -81% | 65 | kcal |
| Brennwert | 1.468 | kJ | 278 | kJ | |
| Protein | 10,7 | g | -9% | 11,8 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -93% | 4,1 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 4,1 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -97% | 0,2 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Skyr, Pur von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Skyr, Pur von Milbona. Haferflocken von Alnatura gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Skyr, Pur von Milbona gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 437% mehr Energie als Skyr, Pur von Milbona. Das ist 5,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Skyr, Pur von Milbona 65kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.468kJ und 278kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 9% proteinarmer. Skyr, Pur von Milbona liefert dir 11,8g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 1259% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyr, Pur von Milbona mit 4,1g.
Der Zuckergehalt liegt bei Skyr, Pur von Milbona mit 4,1g zu 73% unter dem von Haferflocken von Alnatura. Somit beinhaltet Skyr, Pur von Milbona 3,7 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von Haferflocken von Alnatura. Das sind 3450% mehr als bei Skyr, Pur von Milbona. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Skyr, Pur von Milbona Salz in der Menge von 0,1g.
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