Vergleich: Haferflocken (Alnatura) vs. Bio Somen Nudeln (Bamboo Garden)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken von Alnatura und Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 349 | kcal |
| Protein: | 10,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 55,7 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 7,1 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| 18% weniger Protein |
| 12% weniger Kohlenhydrate |
| 75% weniger Fett |
von Bamboo Garden
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 0 | kcal |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 63,1 | g |
| - davon Zucker: | 1,4 | g |
| Fett: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 349 | kcal | 0 | kcal | |
| Protein | 10,7 | g | -18% | 13 | g |
| Kohlenhydrate | 55,7 | g | -12% | 63,1 | g |
| - davon Zucker | 1,1 | g | 1,4 | g | |
| Fett | 7,1 | g | -75% | 1,8 | g |
| Salz | 0,03 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,01 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken von Alnatura und die Nährwerte von Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken von Alnatura und 100g Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Haferflocken von Alnatura 0% mehr Energie als Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haferflocken von Alnatura 349kcal und bei Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden 0kcal. Das entspricht einem Brennwert von kJ und kJ.
Mit 10,7g Protein ist Haferflocken von Alnatura zu 18% proteinarmer. Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden liefert dir 13g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 55,7g ist Haferflocken von Alnatura zu 12% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden is mit 63,1g ausgerüstet, was 12% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden mit 1,4g zu 21% unter dem von Haferflocken von Alnatura. Somit beinhaltet Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden 1,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7,1g Bestandteil von Haferflocken von Alnatura. Das sind 294% mehr als bei Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden. Hier beträgt der Anteil 1,8g.
Auf der linken Seite liefert dir Haferflocken von Alnatura 0,03g Salz. Rechts erhälst du von Bio Somen Nudeln von Bamboo Garden Salz in der Menge von 0,1g.
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