Vergleich: Abendbrötchen (Bäcker Schäfer's) vs. Reiswaffel
Gegenüberstellung der Nährwerte
Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und Reiswaffel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäcker Schäfer's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 255 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Kalorien | 255 | kcal | -39% | 416 | kcal |
| Brennwert | 1.068 | kJ | 1.739 | kJ | |
| Protein | 8 | g | -20% | 10 | g |
| Kohlenhydrate | 53 | g | -36% | 82,64 | g |
| Fett | 1,2 | g | -76% | 5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und die Nährwerte von Reiswaffel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's und 100g Reiswaffel. Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Reiswaffel gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 39% weniger Energie als Reiswaffel. Damit gibt Reiswaffel 1,6 mal so viele Kalorien wie Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. In Zahlen sind das bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 255kcal und bei Reiswaffel 416kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.068kJ und 1.739kJ.
Mit 8g Protein ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 20% proteinarmer. Reiswaffel liefert dir 10g Protein. Das entpsicht einem zu 25% höheren Proteingehalt.
Bei 53g ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 36% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Reiswaffel is mit 82,64g ausgerüstet, was 36% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's mit 1,2g geringer. 5g sind bei Reiswaffel Fett. Damit ist Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's zu 76% fettarmer als Reiswaffel.
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