Vergleich: Reiswaffel vs. Abendbrötchen (Bäcker Schäfer's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Reiswaffel und Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 416 | kcal |
| Brennwert: | 1.739 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 82,64 | g |
| Fett: | 5 | g |
| 39% weniger Kalorien |
| 20% weniger Protein |
| 36% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von Bäcker Schäfer's
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 255 | kcal |
| Brennwert: | 1.068 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 53 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| Kalorien | 416 | kcal | -39% | 255 | kcal |
| Brennwert | 1.739 | kJ | 1.068 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -20% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 82,64 | g | -36% | 53 | g |
| Fett | 5 | g | -76% | 1,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Reiswaffel und die Nährwerte von Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Reiswaffel und 100g Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Reiswaffel gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's gehört der Nahrungsmittelgruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Reiswaffel 63% mehr Energie als Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Das ist 1,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Reiswaffel 416kcal und bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's 255kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.739kJ und 1.068kJ.
Mit 10g Protein ist Reiswaffel zu 25% proteinhaltiger. Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's liefert dir mit 20% weniger nur 8g.
Bei 82,64g ist Reiswaffel zu 56% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's mit 53g.
Fett ist mit 5g Bestandteil von Reiswaffel. Das sind 317% mehr als bei Abendbrötchen von Bäcker Schäfer's. Hier beträgt der Anteil 1,2g.
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