Vergleich: Mehrkornbrot (Bäckerei Oebel) vs. Graubrot (Klein's Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel und Graubrot von Klein's Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 960 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,9 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 19% weniger Kohlenhydrate |
| 76% weniger Fett |
von Klein's Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 40,35 | kcal |
| Brennwert: | 169 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 46,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 0,9 | g |
| Kalorien | 228 | kcal | -82% | 40,35 | kcal |
| Brennwert | 960 | kJ | 169 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -4% | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate | 37,9 | g | -19% | 46,7 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 0,6 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -76% | 0,9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel und die Nährwerte von Graubrot von Klein's Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel und 100g Graubrot von Klein's Backstube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel 465% mehr Energie als Graubrot von Klein's Backstube. Das ist 5,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel 228kcal und bei Graubrot von Klein's Backstube 40,35kcal. Das entspricht einem Brennwert von 960kJ und 169kJ.
Mit 7,5g Protein ist Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel zu 4% proteinarmer. Graubrot von Klein's Backstube liefert dir 7,8g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 37,9g ist Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel zu 19% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Graubrot von Klein's Backstube is mit 46,7g ausgerüstet, was 19% weniger entspricht.
Mit 2,2g wird dir bei Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel 3,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 267% mehr.
Fett ist mit 3,8g Bestandteil von Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel. Das sind 322% mehr als bei Graubrot von Klein's Backstube. Hier beträgt der Anteil 0,9g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren