Vergleich: Polenta, Maisgriess Semoule de Mais (Baktat) vs. Bandnudeln (tegut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und Bandnudeln von tegut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 338 | kcal |
| Brennwert: | 1.437 | kJ |
| Protein: | 7,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 65% weniger Kohlenhydrate |
| 60% weniger Fett |
von tegut
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 151 | kcal |
| Brennwert: | 633 | kJ |
| Protein: | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 26 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 338 | kcal | -55% | 151 | kcal |
| Brennwert | 1.437 | kJ | 633 | kJ | |
| Protein | 7,8 | g | -19% | 6,3 | g |
| Kohlenhydrate | 75 | g | -65% | 26 | g |
| Fett | 0,8 | g | -60% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und die Nährwerte von Bandnudeln von tegut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat und 100g Bandnudeln von tegut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 124% mehr Energie als Bandnudeln von tegut. Das ist 2,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat 338kcal und bei Bandnudeln von tegut 151kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.437kJ und 633kJ.
Mit 7,8g Protein ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 24% proteinhaltiger. Bandnudeln von tegut liefert dir mit 19% weniger nur 6,3g.
Bei 75g ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 188% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Bandnudeln von tegut mit 26g.
Der Anteil von Fett ist bei Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat mit 0,8g geringer. 2g sind bei Bandnudeln von tegut Fett. Damit ist Polenta, Maisgriess Semoule de Mais von Baktat zu 60% fettarmer als Bandnudeln von tegut.
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