Vergleich: Hackfleisch, Rinder (Tillman's) vs. Halloumi, Natur (Mitakos)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hackfleisch, Rinder von Tillman's und Halloumi, Natur von Mitakos im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 27% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 322 | kcal |
| Brennwert: | 1.337 | kJ |
| Protein: | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,2 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 24,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,3 | g |
| Salz: | 3 | g |
| Natrium: | 1,18 | g |
| Kalorien | 235 | kcal | -27% | 322 | kcal |
| Brennwert | 984 | kJ | 1.337 | kJ | |
| Protein | 18 | g | -21% | 22,9 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2,2 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 2,2 | g | |
| Fett | 18 | g | -27% | 24,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,5 | g | 17,3 | g | |
| Salz | 0,07 | g | 3 | g | |
| Natrium | 0,03 | g | 1,18 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's und die Nährwerte von Halloumi, Natur von Mitakos. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's und 100g Halloumi, Natur von Mitakos. Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Halloumi, Natur von Mitakos gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Hackfleisch, Rinder von Tillman's 27% weniger Energie als Halloumi, Natur von Mitakos. Damit gibt Halloumi, Natur von Mitakos 1,4 mal so viele Kalorien wie Hackfleisch, Rinder von Tillman's. In Zahlen sind das bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal und bei Halloumi, Natur von Mitakos 322kcal. Das entspricht einem Brennwert von 984kJ und 1.337kJ.
Mit 18g Protein ist Hackfleisch, Rinder von Tillman's zu 21% proteinarmer. Halloumi, Natur von Mitakos liefert dir 22,9g Protein. Das entpsicht einem zu 27% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Hackfleisch, Rinder von Tillman's zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Halloumi, Natur von Mitakos is mit 2,2g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Halloumi, Natur von Mitakos mit 2,2g zu 100% unter dem von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Somit beinhaltet Halloumi, Natur von Mitakos 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 18g geringer. 24,6g sind bei Halloumi, Natur von Mitakos Fett. Damit ist Hackfleisch, Rinder von Tillman's zu 27% fettarmer als Halloumi, Natur von Mitakos.
Bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's sind 8,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 51% mehr als bei Halloumi, Natur von Mitakos. Dort liegt der Wert bei 17,3g, also 2 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz. Rechts erhälst du von Halloumi, Natur von Mitakos Salz in der Menge von 3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren