Vergleich: Eier Mie Nudeln, mit Ei (Bamboo Garden) vs. Express Reis (Uncle Ben\'s)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und Express Reis von Uncle Ben\'s im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 358 | kcal |
| Brennwert: | 1.517 | kJ |
| Protein: | 12,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 69 | g |
| Fett: | 3 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 70% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 9% weniger Fett |
von Uncle Ben\'s
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,1 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| Kalorien | 358 | kcal | -52% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.517 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 12,5 | g | -70% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 69 | g | -55% | 31,1 | g |
| Fett | 3 | g | -9% | 3,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und die Nährwerte von Express Reis von Uncle Ben\'s. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden und 100g Express Reis von Uncle Ben\'s. Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Express Reis von Uncle Ben\'s gehört der Nahrungsmittelgruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 109% mehr Energie als Express Reis von Uncle Ben\'s. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden 358kcal und bei Express Reis von Uncle Ben\'s 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.517kJ und 716kJ.
Mit 12,5g Protein ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 238% proteinhaltiger. Express Reis von Uncle Ben\'s liefert dir mit 70% weniger nur 3,7g.
Bei 69g ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 122% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Express Reis von Uncle Ben\'s mit 31,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden mit 3g geringer. 3,3g sind bei Express Reis von Uncle Ben\'s Fett. Damit ist Eier Mie Nudeln, mit Ei von Bamboo Garden zu 9% fettarmer als Express Reis von Uncle Ben\'s.
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