Vergleich: Kakao - zum Backen und für Desserts (Belbake) vs. schwach entölt (dmBio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake und Kakao, schwach entölt von dmBio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 357 | kcal |
| Brennwert: | 1.475 | kJ |
| Protein: | 19,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 8,8 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 20,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 12,5 | g |
| Ballaststoffe: | 27,9 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 8% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 1% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 387 | kcal |
| Brennwert: | 1.603 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 12 | g |
| - davon Zucker: | 0,3 | g |
| Fett: | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Ballaststoffe: | 31 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 357 | kcal | -8% | 387 | kcal |
| Brennwert | 1.475 | kJ | 1.603 | kJ | |
| Protein | 19,8 | g | -10% | 22 | g |
| Kohlenhydrate | 8,8 | g | -27% | 12 | g |
| - davon Zucker | 0,5 | g | 0,3 | g | |
| Fett | 20,7 | g | -1% | 21 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,5 | g | 13 | g | |
| Ballaststoffe | 27,9 | g | 31 | g | |
| Salz | 1,25 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake und die Nährwerte von Kakao, schwach entölt von dmBio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake und 100g Kakao, schwach entölt von dmBio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake 8% weniger Energie als Kakao, schwach entölt von dmBio. Damit gibt Kakao, schwach entölt von dmBio 1,1 mal so viele Kalorien wie Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake. In Zahlen sind das bei Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake 357kcal und bei Kakao, schwach entölt von dmBio 387kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.475kJ und 1.603kJ.
Mit 19,8g Protein ist Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake zu 10% proteinarmer. Kakao, schwach entölt von dmBio liefert dir 22g Protein. Das entpsicht einem zu 11% höheren Proteingehalt.
Bei 8,8g ist Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kakao, schwach entölt von dmBio is mit 12g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Mit 0,5g wird dir bei Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake 1,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 67% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake mit 20,7g geringer. 21g sind bei Kakao, schwach entölt von dmBio Fett. Damit ist Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake zu 1% fettarmer als Kakao, schwach entölt von dmBio.
Bei Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake sind 12,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 4% mehr als bei Kakao, schwach entölt von dmBio. Dort liegt der Wert bei 13g, also 1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Kakao, schwach entölt von dmBio 0,1g Salz geliefert. Bei Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake beträgt der Salzgehalt 1,25g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kakao, zum Backen und für Desserts von Belbake mit 27,9g schlechter ab. Damit werden 10% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Kakao, schwach entölt von dmBio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 31g.
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