Vergleich: Delikatess Lachsschinken (Berschneider) vs. Erdbeeren
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Lachsschinken von Berschneider und Erdbeeren im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Berschneider
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 462 | kJ |
| Protein: | 23 | g |
| Kohlenhydrate: | 1 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0 | g |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B3: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin C: | 0 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0 | mg |
| 72% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 87% weniger Kohlenhydrate |
| 85% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| - davon einfach ungesättigte: | 0,04 | g |
| - davon mehrfach ungesättigte: | 0,16 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Vitamin B1: | 0,02 | mg |
| Vitamin B2: | 0,02 | mg |
| Vitamin B3: | 0,39 | mg |
| Vitamin B6: | 0,05 | mg |
| Vitamin C: | 58,8 | mg |
| Vitamin D: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 0,29 | mg |
| Kalorien | 114 | kcal | -72% | 32 | kcal |
| Brennwert | 462 | kJ | 136 | kJ | |
| Protein | 23 | g | -97% | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate | 1 | g | -87% | 7,68 | g |
| - davon Zucker | 0 | g | 4,89 | g | |
| Fett | 2 | g | -85% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0 | g | 0,02 | g | |
| - davon einfach ungesättigte | 0 | g | 0,04 | g | |
| - davon mehrfach ungesättigte | 0 | g | 0,16 | g | |
| Ballaststoffe | 0 | g | 2 | g | |
| Salz | 0 | g | 0,03 | g | |
| Vitamin B1 | 0 | mg | 0,02 | mg | |
| Vitamin B2 | 0 | mg | 0,02 | mg | |
| Vitamin B3 | 0 | mg | 0,39 | mg | |
| Vitamin B6 | 0 | mg | 0,05 | mg | |
| Vitamin C | 0 | mg | 58,8 | mg | |
| Vitamin D | 0 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 0 | mg | 0,29 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Lachsschinken von Berschneider und die Nährwerte von Erdbeeren. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Lachsschinken von Berschneider und 100g Erdbeeren. Delikatess Lachsschinken von Berschneider gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Erdbeeren gehört der Nahrungsmittelgruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert Delikatess Lachsschinken von Berschneider 256% mehr Energie als Erdbeeren. Das ist 3,6 mal so viel. In Zahlen sind das bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider 114kcal und bei Erdbeeren 32kcal. Das entspricht einem Brennwert von 462kJ und 136kJ.
Mit 23g Protein ist Delikatess Lachsschinken von Berschneider zu 3333% proteinhaltiger. Erdbeeren liefert dir mit 97% weniger nur 0,67g.
Bei 1g ist Delikatess Lachsschinken von Berschneider zu 87% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Erdbeeren is mit 7,68g ausgerüstet, was 87% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Erdbeeren mit 4,89g zu 100% unter dem von Delikatess Lachsschinken von Berschneider. Somit beinhaltet Erdbeeren 0 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Delikatess Lachsschinken von Berschneider. Das sind 567% mehr als bei Erdbeeren. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Bei Delikatess Lachsschinken von Berschneider sind 0g gesättigte Fettsäuren. Das sind 100% mehr als bei Erdbeeren. Dort liegt der Wert bei 0,02g, also 0 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Delikatess Lachsschinken von Berschneider 0g Salz. Rechts erhälst du von Erdbeeren Salz in der Menge von 0,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Delikatess Lachsschinken von Berschneider mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Erdbeeren. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren