Vergleich: Magerquark (Bio (Aldi)) vs. Designer Whey, Hazelnut (ESN)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Magerquark von Bio (Aldi) und Designer Whey, Hazelnut von ESN im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 83% weniger Kalorien |
| 85% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 404 | kcal |
| Brennwert: | 1.691 | kJ |
| Protein: | 79 | g |
| Kohlenhydrate: | 6 | g |
| Fett: | 6 | g |
| Kalorien | 67 | kcal | -83% | 404 | kcal |
| Brennwert | 279 | kJ | 1.691 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -85% | 79 | g |
| Kohlenhydrate | 3,9 | g | -35% | 6 | g |
| Fett | 0,2 | g | -97% | 6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi) und die Nährwerte von Designer Whey, Hazelnut von ESN. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Magerquark von Bio (Aldi) und 100g Designer Whey, Hazelnut von ESN. Magerquark von Bio (Aldi) gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Designer Whey, Hazelnut von ESN gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Magerquark von Bio (Aldi) 83% weniger Energie als Designer Whey, Hazelnut von ESN. Damit gibt Designer Whey, Hazelnut von ESN 6 mal so viele Kalorien wie Magerquark von Bio (Aldi). In Zahlen sind das bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal und bei Designer Whey, Hazelnut von ESN 404kcal. Das entspricht einem Brennwert von 279kJ und 1.691kJ.
Mit 12g Protein ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 85% proteinarmer. Designer Whey, Hazelnut von ESN liefert dir 79g Protein. Das entpsicht einem zu 558% höheren Proteingehalt.
Bei 3,9g ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Designer Whey, Hazelnut von ESN is mit 6g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Magerquark von Bio (Aldi) mit 0,2g geringer. 6g sind bei Designer Whey, Hazelnut von ESN Fett. Damit ist Magerquark von Bio (Aldi) zu 97% fettarmer als Designer Whey, Hazelnut von ESN.
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