Vergleich: Pommes Frittes (McDonald's) vs. Magerquark (Bio (Aldi))
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pommes Frittes von McDonald's und Magerquark von Bio (Aldi) im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.257 | kJ |
| Protein: | 4 | g |
| Kohlenhydrate: | 36 | g |
| Fett: | 15 | g |
| Ballaststoffe: | 4 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 78% weniger Kalorien |
| 67% weniger Protein |
| 89% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Bio (Aldi)
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 67 | kcal |
| Brennwert: | 279 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,9 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,1 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 300 | kcal | -78% | 67 | kcal |
| Brennwert | 1.257 | kJ | 279 | kJ | |
| Protein | 4 | g | -67% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 36 | g | -89% | 3,9 | g |
| Fett | 15 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 4 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,5 | g | 0,1 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pommes Frittes von McDonald's und die Nährwerte von Magerquark von Bio (Aldi). Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pommes Frittes von McDonald's und 100g Magerquark von Bio (Aldi). Pommes Frittes von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Magerquark von Bio (Aldi) gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Pommes Frittes von McDonald's 348% mehr Energie als Magerquark von Bio (Aldi). Das ist 4,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Pommes Frittes von McDonald's 300kcal und bei Magerquark von Bio (Aldi) 67kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.257kJ und 279kJ.
Mit 4g Protein ist Pommes Frittes von McDonald's zu 67% proteinarmer. Magerquark von Bio (Aldi) liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 200% höheren Proteingehalt.
Bei 36g ist Pommes Frittes von McDonald's zu 823% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Magerquark von Bio (Aldi) mit 3,9g.
Fett ist mit 15g Bestandteil von Pommes Frittes von McDonald's. Das sind 7400% mehr als bei Magerquark von Bio (Aldi). Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Magerquark von Bio (Aldi) 0,1g Salz geliefert. Bei Pommes Frittes von McDonald's beträgt der Salzgehalt 0,5g.
Pommes Frittes von McDonald's beinhaltet 4g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Magerquark von Bio (Aldi) liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren