Vergleich: Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel (bio Zentrale) vs. Kürbis
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale und Kürbis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 485 | kcal |
| Brennwert: | 2.026 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 53,1 | g |
| - davon Zucker: | 20,8 | g |
| Fett: | 24,3 | g |
| Ballaststoffe: | 9,3 | g |
| Salz: | 0,28 | g |
| Natrium: | 0,11 | g |
| 94% weniger Kalorien |
| 84% weniger Protein |
| 91% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 27 | kcal |
| Brennwert: | 113 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| - davon Zucker: | 3,6 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 485 | kcal | -94% | 27 | kcal |
| Brennwert | 2.026 | kJ | 113 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -84% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 53,1 | g | -91% | 4,6 | g |
| - davon Zucker | 20,8 | g | 3,6 | g | |
| Fett | 24,3 | g | -99% | 0,2 | g |
| Ballaststoffe | 9,3 | g | 3 | g | |
| Salz | 0,28 | g | 0,02 | g | |
| Natrium | 0,11 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale und die Nährwerte von Kürbis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale und 100g Kürbis. Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Kürbis gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale 1696% mehr Energie als Kürbis. Das ist 18 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale 485kcal und bei Kürbis 27kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.026kJ und 113kJ.
Mit 8,8g Protein ist Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale zu 529% proteinhaltiger. Kürbis liefert dir mit 84% weniger nur 1,4g.
Bei 53,1g ist Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale zu 1054% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kürbis mit 4,6g.
Mit 20,8g wird dir bei Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale 5,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 478% mehr.
Fett ist mit 24,3g Bestandteil von Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale. Das sind 12050% mehr als bei Kürbis. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
Rechts werden dir von Kürbis 0,02g Salz geliefert. Bei Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale beträgt der Salzgehalt 0,28g.
Crunchy Müsli Vollkorn, Ahorn-Mandel von bio Zentrale beinhaltet 9,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,1 mal so hoch. Bei Kürbis liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren