Vergleich: bio goji beeren (joy.foods) vs. Johannisbeeren, schwarz
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio goji beeren von joy.foods und Johannisbeeren, schwarz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von joy.foods
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 348 | kcal |
| Brennwert: | 1.471 | kJ |
| Protein: | 10,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 67,2 | g |
| Fett: | 1,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,49 | g |
| 82% weniger Kalorien |
| 87% weniger Protein |
| 77% weniger Kohlenhydrate |
| 78% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 63 | kcal |
| Brennwert: | 264 | kJ |
| Protein: | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 15,38 | g |
| Fett: | 0,41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,03 | g |
| Kalorien | 348 | kcal | -82% | 63 | kcal |
| Brennwert | 1.471 | kJ | 264 | kJ | |
| Protein | 10,4 | g | -87% | 1,4 | g |
| Kohlenhydrate | 67,2 | g | -77% | 15,38 | g |
| Fett | 1,9 | g | -78% | 0,41 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,49 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von bio goji beeren von joy.foods und die Nährwerte von Johannisbeeren, schwarz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g bio goji beeren von joy.foods und 100g Johannisbeeren, schwarz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis.
Im Vergleich liefert bio goji beeren von joy.foods 452% mehr Energie als Johannisbeeren, schwarz. Das ist 5,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei bio goji beeren von joy.foods 348kcal und bei Johannisbeeren, schwarz 63kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.471kJ und 264kJ.
Mit 10,4g Protein ist bio goji beeren von joy.foods zu 643% proteinhaltiger. Johannisbeeren, schwarz liefert dir mit 87% weniger nur 1,4g.
Bei 67,2g ist bio goji beeren von joy.foods zu 337% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Johannisbeeren, schwarz mit 15,38g.
Fett ist mit 1,9g Bestandteil von bio goji beeren von joy.foods. Das sind 363% mehr als bei Johannisbeeren, schwarz. Hier beträgt der Anteil 0,41g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei bio goji beeren von joy.foods mit 0,49g 16,3 mal so hoch wie bei Johannisbeeren, schwarz. Bei Johannisbeeren, schwarz liegt der Wert bei 0,03g, also 94% geringer.
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