Vergleich: Putenhackfleisch, mild & saftig (Gut & Günstig) vs. Hackfleisch, Rinder (Tillman's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig und Hackfleisch, Rinder von Tillman's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 123 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 23,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,4 | g |
| Fett: | 3,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 22% weniger Protein |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 235 | kcal |
| Brennwert: | 984 | kJ |
| Protein: | 18 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 8,5 | g |
| Salz: | 0,07 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 123 | kcal | -48% | 235 | kcal |
| Brennwert | 520 | kJ | 984 | kJ | |
| Protein | 23,1 | g | -22% | 18 | g |
| Kohlenhydrate | 0,5 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 0,4 | g | 0 | g | |
| Fett | 3,1 | g | -83% | 18 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 | g | 8,5 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 0,07 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig und die Nährwerte von Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig und 100g Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Hackfleisch, Rinder von Tillman's gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig 48% weniger Energie als Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Damit gibt Hackfleisch, Rinder von Tillman's 1,9 mal so viele Kalorien wie Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig. In Zahlen sind das bei Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig 123kcal und bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's 235kcal. Das entspricht einem Brennwert von 520kJ und 984kJ.
Mit 23,1g Protein ist Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig zu 28% proteinhaltiger. Hackfleisch, Rinder von Tillman's liefert dir mit 22% weniger nur 18g.
Bei 0,5g ist Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hackfleisch, Rinder von Tillman's mit 0g.
Mit 0,4g wird dir bei Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig mit 3,1g geringer. 18g sind bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's Fett. Damit ist Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig zu 83% fettarmer als Hackfleisch, Rinder von Tillman's.
Bei Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig sind 1,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 87% mehr als bei Hackfleisch, Rinder von Tillman's. Dort liegt der Wert bei 8,5g, also 7,7 mal so hoch.
Rechts werden dir von Hackfleisch, Rinder von Tillman's 0,07g Salz geliefert. Bei Putenhackfleisch, mild & saftig von Gut & Günstig beträgt der Salzgehalt 1,1g.
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