Vergleich: Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos (bio Zentrale) vs. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale und Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 461 | kcal |
| Brennwert: | 1.930 | kJ |
| Protein: | 8,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 59 | g |
| - davon Zucker: | 16 | g |
| Fett: | 19 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 7 | g |
| Salz: | 0,2 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 32% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 74% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.701 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 82 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| Kalorien | 461 | kcal | -13% | 402 | kcal |
| Brennwert | 1.930 | kJ | 1.701 | kJ | |
| Protein | 8,8 | g | -32% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 59 | g | -28% | 82 | g |
| - davon Zucker | 16 | g | 35 | g | |
| Fett | 19 | g | -74% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 10 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 7 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,2 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale und die Nährwerte von Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale und 100g Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale 15% mehr Energie als Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale 461kcal und bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 402kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.930kJ und 1.701kJ.
Mit 8,8g Protein ist Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale zu 47% proteinhaltiger. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liefert dir mit 32% weniger nur 6g.
Bei 59g ist Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs is mit 82g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs mit 35g zu 54% unter dem von Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale. Somit beinhaltet Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 2,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 19g Bestandteil von Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale. Das sind 280% mehr als bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale mit 10g 11,1 mal so hoch wie bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liegt der Wert bei 0,9g, also 91% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale 0,2g Salz. Rechts erhälst du von Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs Salz in der Menge von 0,35g.
Crunchy Müsli Vollkorn, Kokos von bio Zentrale beinhaltet 7g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,8 mal so hoch. Bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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