Vergleich: Vollkorn Haferflocken, zart (Attraktiv & Preiswert (A&P)) vs. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse (Kelloggs)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) und Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.566 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| Salz: | 0,02 | g |
| 7% weniger Kalorien |
| 56% weniger Protein |
| 28% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 402 | kcal |
| Brennwert: | 1.701 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 82 | g |
| - davon Zucker: | 35 | g |
| Fett: | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,9 | g |
| Ballaststoffe: | 2,5 | g |
| Salz: | 0,35 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -7% | 402 | kcal |
| Brennwert | 1.566 | kJ | 1.701 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -56% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -28% | 82 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 35 | g | |
| Fett | 7 | g | -29% | 5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,9 | g | |
| Ballaststoffe | 10 | g | 2,5 | g | |
| Salz | 0,02 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) und die Nährwerte von Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) und 100g Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) 7% weniger Energie als Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Damit gibt Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 1,1 mal so viele Kalorien wie Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P). In Zahlen sind das bei Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) 372kcal und bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 402kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.566kJ und 1.701kJ.
Mit 13,5g Protein ist Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) zu 125% proteinhaltiger. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liefert dir mit 56% weniger nur 6g.
Bei 58,7g ist Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) zu 28% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs is mit 82g ausgerüstet, was 28% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs mit 35g zu 98% unter dem von Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P). Somit beinhaltet Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs 50 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P). Das sind 40% mehr als bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Hier beträgt der Anteil 5g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) mit 1,3g 1,4 mal so hoch wie bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs. Bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liegt der Wert bei 0,9g, also 31% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) 0,02g Salz. Rechts erhälst du von Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs Salz in der Menge von 0,35g.
Vollkorn Haferflocken, zart von Attraktiv & Preiswert (A&P) beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 4 mal so hoch. Bei Crunchy Nut, Honig & Erdnüsse von Kelloggs liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 2,5g.
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