Vergleich: Erdnussmus (bio Zentrale) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnussmus von bio Zentrale und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von bio Zentrale
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 597 | kcal |
| Brennwert: | 2.500 | kJ |
| Protein: | 28 | g |
| Kohlenhydrate: | 9,7 | g |
| Fett: | 46,9 | g |
| Ballaststoffe: | 8,1 | g |
| Salz: | 1,91 | g |
| Natrium: | 0,75 | g |
| Vitamin B1: | 0,13 | mg |
| Vitamin B2: | 0,1 | mg |
| Vitamin B6: | 0,4 | mg |
| Vitamin E: | 8,18 | mg |
| 8% weniger Kalorien |
| 76% weniger Protein |
| 83% weniger Kohlenhydrate |
| 32% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Vitamin B1: | 0 | mg |
| Vitamin B2: | 0 | mg |
| Vitamin B6: | 0 | mg |
| Vitamin E: | 7,8 | mg |
| Kalorien | 597 | kcal | -8% | 547 | kcal |
| Brennwert | 2.500 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 28 | g | -76% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 9,7 | g | -83% | 56,8 | g |
| Fett | 46,9 | g | -32% | 31,8 | g |
| Ballaststoffe | 8,1 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 1,91 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,75 | g | 0,02 | g | |
| Vitamin B1 | 0,13 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B2 | 0,1 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin B6 | 0,4 | mg | 0 | mg | |
| Vitamin E | 8,18 | mg | 7,8 | mg |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnussmus von bio Zentrale und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnussmus von bio Zentrale und 100g nutella von Ferrero. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Erdnussmus von bio Zentrale 9% mehr Energie als nutella von Ferrero. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Erdnussmus von bio Zentrale 597kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.500kJ und 2.282kJ.
Mit 28g Protein ist Erdnussmus von bio Zentrale zu 324% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 76% weniger nur 6,6g.
Bei 9,7g ist Erdnussmus von bio Zentrale zu 83% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 83% weniger entspricht.
Fett ist mit 46,9g Bestandteil von Erdnussmus von bio Zentrale. Das sind 47% mehr als bei nutella von Ferrero. Hier beträgt der Anteil 31,8g.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Erdnussmus von bio Zentrale beträgt der Salzgehalt 1,91g.
Erdnussmus von bio Zentrale beinhaltet 8,1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,3 mal so hoch. Bei nutella von Ferrero liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 3,5g.
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