Vergleich: Lachs vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Lachs und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 131 | kcal |
| Brennwert: | 548 | kJ |
| Protein: | 18,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,3 | g |
| 76% weniger Kalorien |
| 64% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| Kalorien | 131 | kcal | -76% | 547 | kcal |
| Brennwert | 548 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 18,4 | g | -64% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 56,8 | g |
| Fett | 6,3 | g | -80% | 31,8 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Lachs und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Lachs und 100g nutella von Ferrero. Lachs gehört zur Gruppe Fisch und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Lachs 76% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 4,2 mal so viele Kalorien wie Lachs. In Zahlen sind das bei Lachs 131kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 548kJ und 2.282kJ.
Mit 18,4g Protein ist Lachs zu 179% proteinhaltiger. Nutella von Ferrero liefert dir mit 64% weniger nur 6,6g.
Bei 0g ist Lachs zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Lachs mit 6,3g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Lachs zu 80% fettarmer als nutella von Ferrero.
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